投稿した人:ひろ on August 22, 2002 at 20:54:34:
はじめまして
今日は聞きたいことが２つあります
ひとつはうなぎのことなんですけど
うなぎを一匹食べるとのビタミンＡの所要量は十分ってきいたんですけど、つまりうなぎを一日一匹、食べていればビタミンＡの心配はないということですか？そして、うなぎを食べた日に野菜を食べたらビタミンＡの過剰摂取ってことになるのですか？
ふたつめはビタミン剤のことなんですけど
ビタミンＣとビタミンＢのサプリメントを2ヶ月間飲み続けているのですけれど、何か悪影響などあるのでしょうか？
どうかよろしくお願いいたします！