私の場合


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投稿した人:知美 on June 05, 19100 at 12:30:55:

返答: 寝る時手袋するのって 投稿した人:まぁみ on June 05, 19100 at 05:24:12:

夜、手袋をはくのはあんまり意味がないと思います。私は子供の頃、手袋をはいたりしてもすぐ脱いでいたし、あと、手を縛ったりしたりもしたけど、朝目覚めるとなんとその縛っていた紐をどうやったのかほどいて、掻いていたり。

最近これはいいかも!って思ったのが、A4くらいの厚紙を2枚それぞれ筒状に丸めて、ホッチキスでとめます。それで筒の上のほうに穴を開けて、紐を通す。まあ、糸電話みたいな感じです。それを寝るときに首からかけて、筒に手を通して寝る。そしたら関節が曲がらないので顔に手が届かないでしょ?これはある本に掻いてあった案なんですけど。

子供の場合は無意識に掻くかもしれないけど、大人だったらある程度我慢ができるし、「掻いたらいけない」って意識があるので、こういう簡単な装置でも効果はあると思います。

あと、寝る前に嫌な事とか、難しい問題を考えながら寝るのはよくないです。症状が悪化したら・・・なんて事は少なくとも考えない方がいいですよ。その患部を意識したら神経がそっちの方に集中するんで、血液もそこに集中してしまって痒いように思えるんだと思います。

私はアトピーをあんまり意識しないんで、夜掻くこともなくなりました。長くなったけど、少しでもあなたの気持ちが落ち着く事をお話しようかと思いまして。なんだか文章からすごく不安感が伝わってきてたので。気楽にがんばって!!


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