投稿した人:岡 on December 28, 1999 at 01:41:55:
赤嶺先生
こんにちは。交流用掲示板とされたところなのに、早速質問で
ごめんなさい。もう、甘いものが食べたくて食べたくて困って
います。ガマンできず一口たべると、せきを切ったように甘い
ものを求める気持ちが倍増します。クリスマスにもケーキを
食べてしまいました。ほんとに中毒のようで自分で自身が気持ち
悪いです。努力して良い結果がでるには時間がかかりますが、不摂生で出る悪い結果（カユミや湿疹）はほんとに早いです。
甘味症候群から抜け出す良い方法は．．やはり強い心だけですね
先生は羅漢果の甘味なら良いとおっしゃておられたので
ラカントという角砂糖風の甘味料を買ってきたのですが、
内容成分にエリスリトール99.5％、羅漢果エキスたったの0.5％となっていました。これではダメですよね？0kalだけど糖質99.4％ですし．．．もっとちゃんと内容を読んでからにするべきでした。反省ばかりのこの頃ですが、いい勉強になりました。
