返答ありがとうございました。既に送って頂いてたのにすみません・・・
近いうちに、乳酸菌・ミネラル摂取、蓬水の使用を始めてみようと思います。
出来る事なら先生にお会いしたいのですが、私が住んでいる所からは遠く、経済的な事情もあり行けません・・・
主人と話し合い、脱ステ頑張ってみます。つまずいた時にはまた先生に助けを求めるかもしれませんが、その時は宜しくお願いします。

本当にありがとうございました。