こんなにご丁寧にコメントしていただけるなんて感激です。
教えていただいた通りにやってみようと思います。
脱入浴には少し抵抗があるのですが・・・(あせも等)
シャワーで軽く流す程度なら問題ないでしょうか？
そのような記述をどこかで見かけたもので。
その他の項目については、できる範囲で実行していきます。
本当にありがとうございました。
この方法とひとつ心に決めて、信念を持ってがんばります！
もうステロイドには手を出しません。