お漬物で摂取しようと考えていましたが
やはり食塩のことを考えたらヨーグルトが良さそうですね。
ヨーグルトは苦手ですが自分の身体のことを考えると食べていきたいと思いました。
そこでお聞きしたいのですが市販のヨーグルトでも大丈夫でしょうか？
今は金銭的にあまり高値のものが買えません。。
過去ログでネット販売のみのヨーグルメイトとゆうものが良いと読んだ気もします。

脱入浴をして一週間です。こんなに湯船に入らなかったのは初めてです。
肌の表面に白い粉のような瘡蓋がでてきて痒いところがでてきました。
耐えられない時は濡れタオルで軽く拭いています。
今日から蓬水が届きましたので黄色い液が出ている場所に使ってみました。
まだ効果はわかりませんが匂ったことのない自然な良い香りがしました。
蓬水は白い粉がでている場所にもつけたほうが良いでしょうか？
痒みがなければつけなくても大丈夫ですか？
横腹とお腹部分はとくにチクチクと痒いです。