赤嶺先生、お忙しい中親切、丁寧な返答ありがとうございます。
「よい傾向」とのお言葉を頂き、少し安心しております。

早速ですが、こちらの詳細をお知らせさせて頂きます。
性別：男：34才
身長：167cm
体重：54キロ
血液型：A型
母親の血液型：A型
産んだ年齢：24才
肌の色：濃いめ
まゆ毛：濃い
家族：妻、娘1人
住まい：東京都品川区
アトピー歴：
乳児の頃にオムツかぶれがお尻にでき、フルコートを塗ったそうです。その後、小学校3年の頃スイミングに通い出してから、耳の上が切れたり、お尻、ヒザ、ヒジの裏にできものができ、目の周りがカサカサして近所の皮膚科に行き、白い液状の塗り薬を塗りました。ステロイドかどうかはわかりませんが、すぐに治ったのでたぶんステロイドだと思います。
小学校を卒業し、中学、高校の頃は、季節の変わり目にヒジ、ヒザの裏に、たまにできものが出来るぐらいで、あまり酷い状態にはなりませんでした。ただ、常に手が荒れていて、カサカサしてあかぎれが絶えなかったのを記憶しています。ただ、手には薬はあまり塗らず、絆創膏を巻いて凌いでいました。大学に入った頃は、手の荒れも酷くなくなり、体の方も良好でしたが、不規則な生活をすると体がカサカサしたり、ヒザの裏にアトピーが出たりはしてました。
本格的に酷くなったのは、2000年の27歳の時で、働いていた会社の倒産、実家の引っ越し、祖父の他界などが重なり精神的に落ち込んでいた時期で、その時は、今まで症状が出た箇所ではなく、症状が出なかった箇所が酷くなり、（特に背中や股間が中心）皮膚科に行って、ステロイドを処方されました。それからは、皮膚科を点々としながら、ストロングクラスのステロイドを背中を中心に広い範囲に塗り続けてしまいました。
また、2004年頃に、鼻の骨の曲がりの手術をしたときに、飲み薬としてセレスタミンを処方され、確かな記憶ではないのですが、2〜3ヶ月の間、就寝前に1錠飲んでました。
今年に入り、友人でステロイドをやめてアトピーを直した友人に会い、彼が行ったという民間医療を紹介してもらい、脱ステロイドを開始。6ヶ月間治療に専念（肌にはタンポポとよもぎの根っこから抽出したエキスと天然の塩を配合したものを朝晩全身に塗り、アルカリ還元水を一日3L〜5L飲み、波動を全身に当てて体内の血流を良くし、塗り薬や飲み薬で体内に入れてしまった酸化ステロイドを排泄するという民間療法）したのですが、思うような結果が出ず、今は近くの脱ステロイドを勧める皮膚科に通いながら、脱軟膏、脱保湿をして、魚中心の食生活を心掛け、なるべく汗をかくような運動をして、12時には寝床して、8時頃起床という生活を送っています。
今の肌の状況は、ここ3〜4ヶ月ほど、ずっと全身鳥肌のような感じで、掻いてもあまり傷ができず、浸出液もほとんど出ず、フケのような落屑が少しある程度で、カサカサしています。以前に比べて、夜は寝られるようになってきましたが、必ず夜中2:00頃に背中や足にカユミを感じ起きて掻きむしります。最近は朝起きて布団から出ると、鳥肌部分がかゆくなり、しばらく（20分ぐらい）ポリポリと掻いてます。それと、仕事帰りなどの帰宅後に、やはりポリポリと掻いています。
昼間はあんまりカユミも気にならなくなってきて、これも季節がかわって涼しいせいなのかと思っておりますが........。「秋の信号を受けることで、体内の生理活性物質（ステロイドホルモンなど）は極端に減少して、
代謝機能を低下させます。」ということは体内にあるステロイドの排泄がしにくくなるということですか？
ここ1ヶ月程は、体全身がだるく感じられ、疲れやすく、夕方など眠気に襲われる事が多くなりましたが、これもステロイド離脱の症状なのでしょうか？
自分が不安に感じているのは、よく言われるような脱ステロイドの症状まで酷い状態にならずに鳥肌状態になったことです。もちろん普通の生活をするのも大変でしたし、体が痒いというよりも痛い状態が続いたこともありますが、ダラダラと汁が出たり、顔がパンパンに腫れたり、動けなくて寝込んでしまうというような状態までにはならなかったので、その分、鳥肌状態がダラダラ続いて、痒い期間が長々と続くのかなと不安になります。お風呂も3日に1回ぐらいのペースにしていますが、入った後は少なからず痒くなりますし、もちろん毎日入りたい気持ちはありますし、掻いても傷が出来ない状態ですが、これがいつまで続くの？という不安が拭えません。逆にこれから酷くなるのかなという不安もあります。カユミがまだあると言う事は、そういう可能性もありますよね？
写真は脇腹の鳥肌部分です。写真が横になってしまってすみません。

長くなってしまって申し訳ありませんが、宜しくお願い致します。