赤嶺様、返信ありがとうございます。

やっぱり鼻にできると長引くみたいですね。
最近は寝る時に口にテープを張って鼻呼吸だけにしようと試みています。
痒みと赤みがまだ残っている状態です。皮膚が赤いのはそこに血がうっ血しているからと聞いたので鼻を触ってマッサージなどをしてみるのですが、逆に障らない方がよさそうですね。

私は生まれた時からステロイドを塗っていて21才の時に脱ステロイドしました。
それから7年も経ちますがいまだにステロイドの影響というものはあるんでしょうか？
アトピーの人は腎臓と肝臓の働きが悪いと聞きますが、直接触ることのできない臓器なので
どうやって機能を高めるのかがわかりません。
腸内細菌がカギだということですが、市販の整腸剤でも大丈夫でしょうか？