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返信2009/03/13 13:52:26 花粉症  
乳酸菌について
乳酸菌を摂取しているのですが、ふと、疑問が出てきたのでお聞きいたします。

●乳酸菌は酸に弱いそうですが、柑橘系の果汁(レモンなど)に混ぜて摂取しても大丈夫ですか?

●1日の摂取量が先生推奨の量よりも少なかったり、血液型別乳酸菌ではなくミクロメイトなどだった場合は、改善までの時間が長く(先生推奨の状態で最低6ヶ月ということなので、それ以上)かかるということですか?それとも、摂取量が足りないと効果がなくなってしまうのでしょうか?

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