顔全体にかさぶたができる。
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しばらく放置すればいい状態になるとわかっていても結局違和感に耐え切れず、どうしても掻き始めてしまう。
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さわり心地がやわらかくなるまで（膿が出る、またはその直前まで）掻いてしまい、顔が真っ赤になる。
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しばらく掻かずにいると、最初の文の状態になる。

…というサイクルに陥っています。かさぶたに覆われた状態で、どうすれば掻き壊しを
回避できるのか、またはどうすればかさぶたが気にならなくなるのか、教えてもらいたいです。