自分はあるサイトで脱保湿、脱入浴を知って関節も曲がらない程の乾燥肌アトピーが改善してきました
そのサイトでは1週間に一回のお風呂が適切だと書かれていたのですが、それで大丈夫ですか？それとお風呂に入る場合はパパっとお湯を全身にかけて流すぐらいがいいですか？
赤嶺さんのご意見をお聞きしたいです、よろしくお願いします。

高井様

高井様の状況把握が出来ていませんが、参考にされているサイト指導者にお聞きになって、克服に向かう方が、あなたのためになると思います。

当方の脱入浴理論はありますが、迷ったり不安が出たりすると、確実に体に影響します。季節的にも大人であれば、その不安は大きく反映されます。

脱入浴だけで解決するものではありませんし、基礎的な整備項目、行動計画、食物関連、季節変化対応等々、多くの実践項目がありますので、今回の単処置コメントは、実践されている指導者への批判となりますので辞めて起きます。

サイト信頼しての進行でしょうから、克服までしっかり着いて行ってください。

赤嶺　福海











※ま、1週間に1回だから・・・いいんじゃない。何で脱入浴するかという意味からすれば、良い行為ではないですが、ストレス発散からすれば・・・プラマイゼロに近いかな。って、コソッ。