先生はじめまして。こはると申します。
大人になって治まっていたアトピーが急に全身に広がり、ネットで検索したところ、
先生にたどり着きました。お忙しいとは存じますが、お読みいただけると喜びます。

結婚して3年になりますが、まだ子供はいません。夫婦とも忙しくなかなか性交渉
がもてずにいましたが、5月の生理が終わって5日目くらいにできました。

私は生理不順で、大体2〜7日くらい遅れることが普通ですが、5月の生理は10
遅れてきました。現在体温も37度くらいあり、なんとなくでしたが6月29日に
妊娠検査薬で検査をしましたが結果はマイナスでした。

過去のスレッドを読ませていただいて、妊娠していると願ってお聞きします。
（過去の質問と同じような内容で大変申し訳ないですが）
妊娠中に気をつけるのは、以下の3点だけだと認識しています。

1．乳酸菌で腸内環境を整える
2．マゴワヤサシイに気をつけ、バランスのよい食事を取る
3．ストレスをためず、月に2度程度の性交渉を行う

お聞きしたいのは、
�@乳酸菌と摂るとは、毎日ヨーグルトを食べればいいのでしょうか。
�A「マゴワヤサシイ」がわかりません。教えていただけますか。

以上2点です。主人も幼少のころはアトピーがあり、どなたも同じでしょうが、子
供にはアトピーになってほしくありません。今後もご相談させていただくことがあ
ると思いますので何卒よろしくお願いいたします。