追加なんですが、最近ずっとひきこもりがちで少しでも体を動かそうと思い、一時期はやったブートキャンプを30分〜1時間してますが全く汗がでません。体は温まり、顔を触ると熱はもってますが汗がでないのは異常ですか？よく水分もとってます。